Exercise Bike Workout 2.6.1

"Esercizio allenamento in bici" ti aiuterà ad allenarti meno e ad ottenere più benefici!
L'idea di base dell'allenamento con cyclette (HIIT) è semplice: l'alternanza di alta e bassa intensità.
Lo scopo dell'allenamento con cyclette (HIIT) è bruciare più calorie, perdere più grasso e costruire più muscoli in meno tempo.

Che cosa può fare l'app:
- messaggi vocali (abilitarlo nelle impostazioni, è necessario installare Google Text-to-Speech)
- condividi i dati di allenamento con Google Fit. Abilita "Condividi dati con Google Fit" nelle impostazioni.
- Calcola la tua zona di frequenza cardiaca. Si basa sul metodo di riserva della frequenza cardiaca di Karvonen. Inserisci la tua età e la frequenza cardiaca a riposo nelle impostazioni.
- calcola le calorie bruciate,
- ha 6 allenamenti
- possibilità di creare e personalizzare allenamenti personalizzati,
- personalizzazione dei colori per ogni intervallo,
- il suono e la vibrazione richiedono un cambio di intervallo
- Visualizza lista e cronologia vista grafico

Come usare:
- inserisci il tuo genere, età, peso e frequenza cardiaca a riposo per calcolare le calorie bruciate e la zona di frequenza cardiaca,
- seleziona l'allenamento nella schermata degli allenamenti. Clicca sul nome dell'allenamento nell'angolo in alto a sinistra della schermata principale per arrivare alla schermata degli allenamenti,
- sali sulla cyclette,
- basta seguire la barra di avanzamento e le istruzioni audio

Per ripristinare gli acquisti, fai clic su "Ripristina acquisti" nella schermata "Aiuta il progetto"
Se hai problemi o vuoi segnalare bug, fammelo sapere e farò del mio meglio per risolverli.
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